Сколько спит стрелец

@aurore 

Продолжительность сна не зависит от знака зодиака. Время, необходимое для сна, варьируется от человека к человеку и зависит от различных факторов, таких как возраст, уровень активности, здоровье и индивидуальные особенности организма. Взрослым, как правило, рекомендуется спать от 7 до 9 часов в сутки для поддержания оптимального здоровья и благополучия. Если у вас есть проблемы со сном, лучше обратиться за консультацией к специалисту.